Hankepäiväkirja 2018

Tom Andtbackan kestävyysluento katsottavissa pe 9.2. klo 17.00 Kokkolan Suunnistajien Youtube-kanavalla.

15.1.2018

Kuusi rohkeaa Kokkolan Suunnistajien vetreää treenaajaa tekivät 12.1.2018 perjantai-illan kunniaksi upealla tsempillä Jokkerin Ventti kuntopiirin! Tehokas harjoitus koko vartalolle, jossa vaaditaan sekä lihaskuntoa että hapenottokykyä, 47 minuuttia täyttä actionia! Papukaijamerkki kaikille treenaajille. Myös hankekoordinaattori teki harjoituksen ja kroppa oli treenin jälkeen täysin ventti... Seuraava kuntopiiri järjestetään perjantaina 26.1.



   
Keski-Pohjanmaan Liikunta
«  Helmikuu   »
Ma Ti Ke To Pe La Su
 
 
 Koulutus
 
 Kokous
 
 Tapahtuma
 
 Seminaari
Kategoriat