Kehon huolto ja palautuminen-koulutukset Lohtajalla, Kalajoella ja Nivalassa

Tervetuloa kehon huolto ja palautuminen- koulutuksiin: Lohtajalle ma 19.9 klo 18- 20, Kalajoelle pe 23.9 klo 17-19, Nivalaan ti 27.9 klo 17.30-19.30 Tämä koulutus kuuluu Kepli-kesäsetelin saaneiden seurojen valmentajille/ohjaajille tarjottaviin maksuttomiin koulutuksiin.Mukaan voivat osallistua myös kaikki muut ohjaajat/valmentajat edulliseen hintaan.
Koulutuksen sisältö: uni ja lepo, ravinto, huoltavat harjoitteet. Ohjelmassa on sekä teoriaa että käytäntöä. Kouluttajana toimii Keplin kouluttaja Janne Nivala. Ilmoittautumiset Lohtajalle ke 14.9 mennessä: Tapahtumaan ilmoittautuminen (ilmarix.fi) Ilmoittautumiset Kalajoelle pe 16.9 mennessä: Tapahtumaan ilmoittautuminen (ilmarix.fi) Ilmoittautumiset Nivalaan pe 23.9 mennessä: Tapahtumaan ilmoittautuminen (ilmarix.fi)